Достаточно ли здоровы Ваши зубы
Здоровье зубов во многом зависит от ухода. Чтобы узнать, достаточно ли здоровы Ваши зубы постарайтесь честно ответить на наши вопросы и конечно сделать выводы. Они посвящены правилам ухода за зубами и помогут Вам обратить внимание на важные моменты в уходе за полостью рта. За каждые ответ «да» добавляйте себе по 10 баллов, а за ответ «нет» - 5 баллов.
- Вы были у стоматолога более 1 года назад?
- К 20 годам Вы имеете более 3 пломб?
- Вы не меняете свою зубную щетку более 3 месяцев?
- Вы редко чистите зубы после еды?
Пояснение: считается, что чистить зубы после еды конечно полезно, но если, не имея такой возможности, Вы вместо чистки зубов поласкаете рот, то можете поставить себе 5 баллов (ответ «нет»).
- Вы курите?
Пояснение: даже редкое курение способно негативно влиять на зубы, табачный дым вызывает потемнение эмали. Даже если Вы курите редко, на этот вопрос следует ответить «да».
- Вы кушаете сладкое каждый день?
Пояснение: такие сладости как засахаренные фрукты, мармелад, пастила или зефир не считаются очень вредными, поэтому если Вы употребляете именно эти продукты в ограниченном количестве, можете ответить «нет».
- Обычно Вы кушаете слишком мягкую или протертую пищу, а также предпочитаете жирное и мучное?
- Вы часто устраиваете себе «перекусы» в виде чипсов, печенья и пр.
- Вы можете употреблять во время еды горячее и холодное одновременно или в короткий промежуток времени (например, горячий чай и мороженное).
- Вы редко употребляете молочнокислые продукты (сыр, кефир и пр.)?
- Вместо зубочистки вы можете использовать другие предметы, например острый зубец вилки и т. п.?
- Вы позволяете себе разгрызать зубами твердые орешки?
- Ваша уздечка менее 1 см?
Пояснение: уздечка губы, это складка слизистой, которая соединяет губу и десны. Укорочение уздечки верхней или нижней губы обычно диагностируется стоматологом.
- Вы часто страдаете простудными заболеваниями?
- Вы страдаете хроническими воспалительными заболеваниями?
- Вы страдаете повышенной чувствительностью зубов и не обращались к стоматологу с этой проблемой?
- Вы страдаете кровоточивостью десен и не обращались к стоматологу с этой проблемой?
- У Вас есть такое заболевание, как диабет или нарушена функция щитовидной железы или надпочечников?
- Вы живете в районе, где мало фтора?
- У Вас неправильный прикус?
Посчитаем результаты
100-120 баллов
Вы хорошо ухаживаете за своими зубами, поэтому Ваша прекрасная улыбка может оставаться такой долгие годы. Продолжайте следить за здоровьем своих зубов!
125-150 баллов
Вы уже и сами заметили по своим ответам, что пора обратить более пристальное внимание на здоровье своих зубов. Даже чистка зубов утром и вечером, это слишком мало для того, чтобы зубы оставались здоровыми. Надеемся, что Вы учли перечисленные проблемы и нюансы в уходе за зубами.
155-200
Вам необходимо срочно начать правильный уход за зубами и обратиться к стоматологу для профилактического осмотра. Наш тест должен подсказать Вам, что только регулярный и правильный уход может сохранить здоровье Ваших зубов. Надеемся, что после прохождения этого теста Вы не забудете о его результатах, а примите меры!
Автор: Нина Румянцева
Дата публикации: 31.03.2010.
Перепечатка без активной ссылки без согласия редакции запрещена.
Мы положительно относимся к перепечатке и использованию наших статей в частичном или полном объеме,
если при использовании нашей информации вы ставите активную ссылку на наш сайт.
Любой зафиксированный факт незаконной перепечатки наших статей как частично,
так и полностью повлечет за собой обращение за юридической поддержкой.
Cсылка www.zybi.ru Портал о Стоматологии и Лечение зубов
<a href="http://www.zybi.ru" target=_blank>Портал о Стоматологии и Лечение зубов</a>
|
ВКонтакте
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.